Duración

  • ¿Porqué me comporto como me comporto?

  • ¿Porqué repito patrones?

  • ¿Cómo me influye mi infancia en mi presente? 

Objetivo

  • Conocer las funciones de tus hemisferios cerebrales, tus dos mentes y la neuroplasticidad cerebral.
  • Aprender a optimizar el comportamiento aprendido de tu cerebro.
  • Cambiar el victimismo por responsabilidad.
  • Generar autoconocimiento.

Tips

  • Conócete mediante la biología.
  • “Todas” tus creencias pueden cambiarse.
  • Tus células obedecen a tus pensamientos.
  • Responsabilizarse de la propia vida es un acto de amor propio.
  • Observar tus pensamientos te dará cada vez más consciencia de ti mismo.

Temario

  1. Los hemisferios cerebrales
    1. ¿Cómo ser cognitivamente óptimo?
    2. Ejercicios de gimnasia cerebral.
    3. Consejos para mejorar el funcionamiento cerebral.
  2. La neuroplasticidad cerebral
    1. Qué es la neuroplasticidad.
    2. Tipos de reestructuración cerebral.
    3. Cómo mejorar la plasticidad cerebral.
  3. Qué es la epigenética.
  4. El átomo y el observador: Física cuántica.
  5. Las dos mentes.
    1. Qué información contienen y cómo acceder a ella.
    2. De qué manera se establece la información en tu cerebro.
    3. Las ondas de actividad cerebral y el aprendizaje.
  6. Las creencias: Base de nuestra realidad
    1. Comprende cómo y cuándo se establecen las creencias en tu subconsciente.
    2. Cómo tus creencias construyen tu realidad.
    3. Aprender a optimizar el comportamiento aprendido de tu cerebro. Detectar el origen de patrones negativos de comportamiento.
    4. Creencias limitantes vs creencias capacitantes: Aprendiendo a creer.